"Nawet gdy nie jesteśmy w stanie zmienić sytuacji powodującej cierpienie, wciąż możemy wybrać postawę, jaką względem niej zajmiemy"
Nurtem psychoterapeutycznym w którym pracuję to logoterapia.
Logoterapia jest podejściem indywidualnym i dostosowywanym do potrzeb i celów klienta. Obszary w których mogę zaproponować swoją pomoc to:
- Kryzys duchowy: czyli uczucie pustki, zagubienia lub braku sensu w życiu
- Depresja
- Lęk i stres
- Trauma
- Problemy związane z pracą i karierą
- Problemy związane z relacjami
- Rozwój osobisty
- Przezwyciężanie trudności życiowych
Jeśli szukasz autentycznej, empatycznej pomocy, skontaktuj się ze mną.
Dlaczego logoterapia?
Logoterapia – czyli terapia oparta o sens i znaczenie.
Wybrałem logoterapię, ponieważ to podejście traktuje człowieka jako całość (jego biologię, psychikę oraz duchowość). Skupia się bardziej na osobie (to człowiek doświadcza cierpienia i trudności) i aktywuje jej naturalne siły, przywracając godność, wolność i odpowiedzialność – nawet w najtrudniejszych sytuacjach. Logoterapia sięga do najgłębszych ludzkich potrzeb oraz skupia się na wartościach, które służą życiu. Pomaga znaleźć zaufanie do siebie i do życia oraz odnaleźć to co ważne, aby móc z sensem dążyć do wyznaczonych celów. Więcej na temat logoterapii tutaj