Psychoterapia z Sensem Cierpienie, które męczy
Stany, które odbierają siłę i zaciemniają horyzont, nawet wtedy, gdy „zewnętrznie wszystko jest w porządku”.
Psychoterapia · Olsztyn i online · dorośli, młodzież, pary
Tracisz kierunek albo czujesz, że coś w środku zgasło.
Pracuję w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym i w logoterapii Viktora Frankla. Pierwsza sesja to rozmowa o tym, co cię przyprowadza. Decyzję o dalszej pracy podejmujesz po niej, we własnym tempie.
Sesja indywidualna 200 złTerapia par 300 złul. Mickiewicza 4/7, Olsztyn lub online
- LogoterapiaCzłonek Międzynarodowego Stowarzyszenia Logoterapii, Instytut Viktora Frankla w Wiedniu
- SuperwizjaPracuję pod stałą superwizją
- 10+ lat NVCPorozumienie bez Przemocy w gabinecie i na szkoleniach
- Certyfikowany mediatorMediacja i warsztaty z komunikacji
Z czym przychodzą ludzie
Trzy miejsca, w których najczęściej się spotykamy
Granice są płynne. Życie rzadko mieści się w jednej przegródce.
Relacje, które bolą
Utrata bliskości lub jej brak od samego początku. Rozmowy, które zawsze kończą się tak samo, choć chce się już inaczej.
Pytania, które wróciły
Poczucie, że dotychczasowe odpowiedzi przestały wystarczać. Filozofia staje się wtedy codziennością.
Trudno ci to jeszcze nazwać? To też dobry początek. Napisz kilka słów →
Maciej Kryczka
Biorę człowieka poważnie, z jego historią, pytaniami i tempem.
Słucham. Pytam. Czasem nie zgadzam się z tym, co słyszę, i mówię o tym wprost. Zależy mi na tym, żeby to, co usłyszysz od siebie w tym pokoju, zostało z tobą też poza nim. Razem oglądamy rzeczy, które dotąd były pod powierzchnią, i zastanawiamy się, co z nimi zrobić.
- LogoterapiaCertyfikowany logoterapeuta - szkolenie z logoterapii i Noo-Psychoterapii. Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Logoterapii przy Instytucie Viktora Frankla w Wiedniu.
- Mediacja i NVCCertyfikowany mediator. Porozumienie bez Przemocy (NVC) stosuję od ponad 10 lat, zarówno w gabinecie, jak i na szkoleniach.
- WykształcenieSocjolog, filozof i pedagog. Pracuję pod stałą superwizją.
Co mówią pacjenci
Słowa osób, które przeszły tę drogę
„Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu. Po dwóch różnych terapeutkach trafiłam na Pana Macieja i dopiero wtedy przekonałam się, jak powinna wyglądać prawdziwa terapia. Z terapii na terapię efekty są widoczne, a samopoczucie lepsze.”
„Pan Maciej pomógł wyjść mojemu dziecku z depresji. Był tym światełkiem, które pomogło odnaleźć sens w najtrudniejszych chwilach. Już po pierwszym spotkaniu dziecko chciało wracać na kolejne i zaczęło ufać terapeucie. Wspaniały człowiek.”
„Spotkania pomogły mi zrozumieć siebie, ale i odkryć swoje wartości. Bardzo serdecznie polecam.”
Jak to wygląda
Od pierwszej wiadomości do pierwszej rozmowy
Piszesz kilka słów
SMS, mail albo formularz. Wystarczy tyle, ile chcesz na tym etapie powiedzieć.
Proponuję termin
Odpisuję w ciągu 24-48 godzin. Spotykamy się w gabinecie przy Mickiewicza albo online.
Rozmawiamy
Opowiadasz w takim zakresie, w jakim chcesz i możesz. Na koniec mówię, co widzę i czy mogę w tym towarzyszyć. Decyzja o kontynuacji należy do ciebie.
„Nawet gdy nie jesteśmy w stanie zmienić sytuacji powodującej cierpienie, wciąż możemy wybrać postawę, jaką względem niej zajmiemy.”
Viktor E. Frankl
Praktycznie
Cennik i forma spotkań
Terapia indywidualnadorośli i młodzież
200 zł Terapia parspotkanie trwa zwykle 1,5 godziny · najczęściej 8-10 sesji
300 zł Trudna sytuacja finansowa?
Porozmawiajmy. Wspólnie ustalimy stawkę, która będzie dla ciebie możliwa.
Gabinet: ul. A. Mickiewicza 4, lokal 7, parter, Olsztyn. Możemy też spotkać się online.
Pytania
Zanim napiszesz
Nie wiem jeszcze, czy chcę przyjść. Mogę napisać?
Możesz zapytać o wszystko, nawet jeśli jeszcze nie wiesz, czy chcesz przyjść. Czasem wystarczy jedno: chęć, żeby spróbować.
Muszę coś przygotować na pierwszą sesję?
Pierwsza sesja to rozmowa o tym, co cię przyprowadziło, w takim zakresie, w jakim chcesz i możesz opowiedzieć. Zamiast formularzy do wypełnienia i testów do zaliczenia jest czas, żeby się rozejrzeć: po sobie, po gabinecie, po tym, czy chcemy pracować dalej.
Spotkania odbywają się tylko w Olsztynie?
Możemy spotkać się osobiście w Olsztynie lub online. Wybierz formę, która ci odpowiada.
Jak wygląda terapia par?
Spotkanie trwa zwykle 1,5 godziny. Zazwyczaj pracujemy przez 8-10 sesji: zaczynamy od historii, Waszej i tej między Wami, potem pracujemy nad konkretnymi miejscami, gdzie coś się zacina, a na końcu podsumowujemy i ustalamy dalsze kroki. Terapia par wymaga, by oboje chcieli uczestniczyć. W sytuacji przemocy lub gdy jedno z Was potrzebuje najpierw własnej przestrzeni, zaczynamy od terapii indywidualnej.
Pracujesz z młodzieżą?
Tak. Młodzież traktuję poważnie. Pytania o tożsamość, sens i przyszłość to pytania jak najbardziej dorosłe.
Poza gabinetem 
Piszę o sensie na co dzień
Cyfrowa dieta
Jak odzyskać więź z dzieckiem bez odcinania kabli. Ukazała się moja książka, ebook dla rodziców nastolatków.
Kup książkę → Kontakt
Umów pierwszą sesję
Napisz SMS-a, to najpewniejsza forma. Możesz też zadzwonić, napisać maila lub wypełnić formularz. Możesz zapytać o wszystko, nawet jeśli jeszcze nie wiesz, czy chcesz przyjść.
SMS lub telefon +48 664 483 064 Odpisuję w ciągu 24-48 godzin i proponuję albo potwierdzam termin pierwszego spotkania.
Gabinet ul. A. Mickiewicza 4, lokal 7, parter, Olsztyn Możemy spotkać się osobiście w Olsztynie lub online.